Lista de alimentos que estão a aumentar (secretamente) a sua ansiedade

Sabia que as suas refeições podem estar a alimentar a sua ansiedade? Especialistas explicam de que forma pode reduzir a ansiedade através da alimentação. E...

Sabia que as suas refeições podem estar a alimentar a sua ansiedade? Especialistas explicam de que forma pode reduzir a ansiedade através da alimentação. Espreite esta uma lista de alimentos e bebidas que, apesar de aparentemente inofensiva, deve evitar.